Khám phá Phong Nha Kẻ Bàng: Hành trình trekking lý tưởng cho những người mới bắt đầu.

Du lịch Quảng Bình bằng hình thức trekking Phong Nha Kẻ Bàng phù hợp với mọi đối tượng, kể cả những người chưa có kinh nghiệm. Đây là cơ hội để bạn khám phá bản thân và trải nghiệm những cảm xúc mới lạ.

1. Lần đầu trekking mang theo gì?

Chuẩn bị kỹ càng là điều cần thiết cho chuyến trekking Phong Nha Kẻ Bàng đầu tiên của bạn. Hải Âu Travel gợi ý những vật dụng cần thiết để hành trình thêm suôn sẻ và trọn vẹn:

Một chiếc ba lô tốt là điều không thể thiếu cho chuyến trekking của bạn. Nên chọn loại chống thấm nước, ít bám bụi, bền bỉ để đựng đồ đạc, giấy tờ và tiền bạc. Ba lô trekking phù hợp nên có trọng lượng từ 5 đến 15 kg tùy thuộc vào thời gian và cung đường bạn đi, giúp bạn đeo đường dài mà không bị đau lưng.

Chọn balo trekking chuyên dụng, phù hợp trọng lượng và có trợ lực.

Chuẩn bị quần áo leo núi chuyên dụng cho 2-3 ngày, ưu tiên loại thoáng khí, chống nước hoặc nhanh khô, có nhiều túi tiện dụng. Nên mặc kín đáo nhưng thoải mái, áo phông mỏng kết hợp áo khoác dài tay để bảo vệ da khỏi trầy xước và giữ ấm khi gặp gió rừng.

Quần áo trekking nên nhẹ, nhanh khô, giúp bạn thoải mái khi di chuyển và lội nước.

Bộ dụng cụ sơ cứu du lịch cần có thuốc trị côn trùng, muỗi đốt, sốt, cảm cúm, nhức đầu, tiêu chảy, say nắng, kháng sinh, bông gòn, băng gạc, thuốc đỏ, vitamin, thuốc bổ, kẹo Snicker, nước rửa tay khô. Kem chống nắng, kem dưỡng ẩm chống nứt nẻ môi, giấy ướt và giấy khô cũng rất cần thiết.

Chuẩn bị chu đáo danh sách đồ dùng cần thiết cho chuyến trekking dài.

2. Hướng dẫn trekking Phong Nha Kẻ Bàng

Lần đầu trekking, hãy chọn lộ trình ngắn ngày phù hợp với khả năng của bạn. Nếu bạn đã có kinh nghiệm và sức khỏe tốt, có thể thử sức với những lộ trình trekking cường độ cao dài ngày hơn. Khi trekking Phong Nha Kẻ Bàng, hãy học hỏi kinh nghiệm sinh tồn giữa núi rừng để đảm bảo an toàn cho chuyến đi.

Trekking Phong Nha Kẻ Bàng: Hành trình khám phá thoải mái và an toàn

Để chuyến trekking diễn ra suôn sẻ và trọn vẹn, bạn nên dành thời gian rèn luyện thể lực từ 10 ngày đến 2 tuần trước khi lên đường. Đồng thời, hãy di chuyển đến Quảng Bình trước một ngày để nghỉ ngơi, đảm bảo bạn có đủ năng lượng cho hành trình khám phá.

Nếu yêu thích phong cảnh thơ mộng và sự thư giãn, hãy khám phá Vườn Quốc gia hay Vườn thực vật. Còn những ai muốn thử thách bản thân với những cung đường hoang sơ, địa hình hiểm trở thì Sơn Đoòng là điểm đến lý tưởng.

Lần đầu trekking? Chọn cung đường ngắn, dễ đi, cấp độ thấp để chinh phục!

Thời tiết ảnh hưởng đến an toàn, chất lượng ảnh chụp và đồ dùng cần thiết cho chuyến trekking Phong Nha Kẻ Bàng. Kinh nghiệm cho thấy mùa khô từ tháng 4 đến tháng 8 là thời điểm lý tưởng để bạn khám phá vùng đất này.

Hãy di chuyển theo nhóm khi khám phá thiên nhiên hoang sơ, nơi ẩn chứa nhiều nguy hiểm. Nên có người am hiểu địa hình dẫn đường để đảm bảo an toàn. Không tách khỏi nhóm trong suốt hành trình và chủ động nghỉ chân khi mệt mỏi.

Trekking Phong Nha Kẻ Bàng lần đầu? Nên đi theo nhóm đông để được hỗ trợ tối đa!

Phong Nha Kẻ Bàng là thiên đường hoang sơ, đòi hỏi bạn phải trang bị kỹ năng sinh tồn: dựng lều, lọc nước, tìm thức ăn, sơ cứu… Nhớ kỹ, không nên ăn cây, trái lạ trong rừng nếu chưa biết rõ. Hãy cẩn trọng và tận hưởng vẻ đẹp hoang dã!

Trekking gặp trái lạ, đừng nếm thử nếu không biết, an toàn là trên hết!

Trekking Phong Nha Kẻ Bàng chủ yếu diễn ra ngoài trời, vì vậy bảo vệ da là điều cần thiết. Mang theo kem chống nắng và phụ kiện che chắn để tránh bị cháy nắng, giúp bạn tận hưởng chuyến đi trọn vẹn.

Bảo vệ da nắng mọi lúc, đừng quên kem chống nắng! ☀️ #Innisfree

Khác với các điểm du lịch tự túc như làng hoa Lý Trạch hay làng du lịch Bồng Lai Quảng Bình, Quần thể hang động Phong Nha Kẻ Bàng thuộc di sản quốc gia cần được bảo tồn và phát huy. Vì vậy, để khám phá cung đường trekking tại đây, bạn nên lựa chọn những đơn vị dẫn dắt chuyên nghiệp. Điều này sẽ đảm bảo an toàn cho chuyến đi và giúp bạn có một lịch trình phù hợp.

Trekking Phong Nha Kẻ Bàng an toàn, trọn vẹn với đơn vị dẫn đường chuyên nghiệp. Ảnh: Phong Nha Explorer

Trekking Phong Nha Kẻ Bàng: Những lưu ý cần nhớ

Hãy giữ gìn môi trường trong lành bằng cách vứt rác đúng nơi quy định, tránh khắc lên đá, cây cối, và tuyệt đối không tự ý chặt cây hay đốt lửa trong rừng, đặc biệt vào mùa khô.

Luôn giữ gìn vệ sinh nơi dừng chân, để lại không gian sạch đẹp.

Di chuyển theo nhóm, hỗ trợ lẫn nhau trong trường hợp xảy ra sự cố, đặc biệt khi vượt suối, qua vực, đi trên đường hiểm trở. Tránh đi một mình. Nếu không may bị lạc, hãy bình tĩnh tạo tiếng ồn hoặc dấu hiệu để cầu cứu.

Luôn giữ liên lạc với nhóm để tránh lạc đường. (Ảnh: Oxalis)

Hãy uống nước vừa đủ, tránh uống quá nhiều gây mệt mỏi, khó tiêu. Lưu ý tuyệt đối không ăn hoa quả, lá cây trong rừng nếu không rõ công dụng, có thể gây nguy hiểm.

Ăn uống vừa phải, giữ năng lượng cho chuyến đi. Ăn no sẽ khiến bạn mệt mỏi, di chuyển khó khăn.

Khi dừng nghỉ, bạn nên giữ ba lô làm điểm tựa lưng thay vì tháo ra. Cắm trại giữa rừng, hãy hạ trại sớm, gần nhà dân nếu có thể. Bên cạnh nguồn nước là lựa chọn tốt, nhưng tránh quá gần thác suối, bởi khi mưa, nước lớn có thể khiến dòng chảy xiết.

Lựa chọn vị trí cắm trại an toàn trước khi dựng lều. Tránh rừng rậm và gần suối chảy xiết. 🏞️ #CắmTrạiAnToàn #Oxalis

Hành trình sẽ đưa bạn qua các bản làng dân tộc như Mô Quảng Bình, nơi bạn có cơ hội lắng nghe những câu chuyện của người dân địa phương. Điều này giúp bạn hiểu rõ hơn về địa hình, phòng tránh rủi ro trên những đoạn đường hiểm trở và tránh những hành động vô ý làm tổn thương văn hóa bản địa.

Ghé thăm bản làng trên đường trekking, trò chuyện với người dân để được tư vấn về địa hình phía trước, bạn sẽ có những trải nghiệm thú vị và hành trình an toàn hơn.

Khi trekking ở Quảng Bình, bạn cần mang theo giấy tờ tùy thân và giấy giới thiệu nếu đi vào vùng biên giới hoặc khu bảo tồn. Điều này cần thiết để đảm bảo an toàn và tuân thủ quy định của cơ quan chức năng.

Mang theo giấy tờ tùy thân khi đến vùng biên giới để sẵn sàng xuất trình khi cần.

Hải Âu Travel hy vọng những kinh nghiệm trekking Phong Nha Kẻ Bàng chia sẻ sẽ là hành trang tuyệt vời, giúp bạn vững vàng trong từng bước chân khám phá núi rừng Quảng Bình. Chúc bạn có chuyến đi nhiều niềm vui và an toàn!

Nguồn: phongnhaexplorer.com