
Himalaya: Nóc nhà thế giá»›i, bức tưá»ng thà nh hùng vÄ© trên cao nguyên Tây Tạng
Khám phá vẻ đẹp hùng vÄ© cá»§a dãy Himalaya – Ä‘iểm đến mÆ¡ ước cá»§a những tÃn đồ ưa mạo hiểm. Cùng Hải Âu Travel khám phá sức hút cá»§a dãy núi cao nhất thế giá»›i, vá»›i khung cảnh thiên nhiên ngoạn mục, những khu rừng ráºm rạp và những đỉnh núi tuyết trắng xóa vươn lên táºn trá»i.
1. Tổng quan vỠdãy núi Himalaya
NÆ¡i sinh sống cá»§a khoảng 50 triệu ngưá»i, dãy Himalaya không chỉ là vùng núi cao hoang dã, mà là má»™t bức tranh sống động vá» các dân tá»™c, ná»n văn hóa và cá»™ng đồng, Ä‘an xen bởi các tuyến đưá»ng hà nh hương và buôn bán cổ xưa, mang đến nguồn cảm hứng độc đáo. Trải dà i theo má»™t vòng cung 2.500 km xuyên suốt châu Ã, từ Kashmir đến Kathmandu, Lhasa đến Ladakh, dãy Himalaya là má»™t địa Ä‘iểm rá»™ng lá»›n, má»i bạn lá»±a chá»n Ä‘iểm đến yêu thÃch và khám phá theo sức lá»±c cá»§a bản thân.

Dãy Himalaya ngăn cách cao nguyên Tây Tạng và đồng bằng Ấn Äá»™.

Ruá»™ng báºc thang Himalaya, Ấn Äá»™.
Äịa lý và sinh thái dãy Himalaya
2.1 Äịa lý
Dãy Himalaya, trải dà i từ đông bắc Ấn Äá»™ đến các nước Pakistan, Afghanistan, Trung Quốc, Bhutan và Nepal, là má»™t dãy núi hùng vÄ© vá»›i ba dãy song song: Himalaya lá»›n, Himalaya nhá» và Himalaya ngoà i.
Dãy Himalaya, vá»›i hình vòng cung hÆ¡i lõm kéo dà i từ Tây sang Äông, là bức tưá»ng thà nh tá»± nhiên hùng vÄ© ngăn cách Cao nguyên Tây Tạng ở phÃa Bắc vá»›i đồng bằng phù sa cá»§a tiểu lục địa Ấn Äá»™ ở phÃa Nam. Khu vá»±c nà y được chia thà nh năm tiểu vùng: Kashmir Himalaya (Ấn Äá»™ và Pakistan), Himalaya Himachal Pradesh (Ấn Äá»™), Kumaon Himalaya (Ấn Äá»™, Trung Quốc), miá»n Trung, Nepal Himalaya (Nepal) và Assam Äông Himalaya (Bang Assam và má»™t phần cá»§a Arunachal Pradesh, Ấn Äá»™ và Bhutan). Má»™t số nhà nghiên cứu còn coi dãy núi Hindu Kush, dà i 800 km, phần lá»›n nằm ở Afghanistan, là má»™t phần cá»§a dãy Himalaya.

Bản đồ Himalaya: Các khu vá»±c chÃnh
2.2 Hệ sinh thái trên dãy Himalaya
Dãy Himalaya sở hữu sá»± Ä‘a dạng sinh há»c đáng kinh ngạc, vá»›i khà háºu thay đổi từ nhiệt đới ở chân núi đến băng tuyết lâu năm ở đỉnh cao nhất. NÆ¡i đây là nhà cá»§a nhiá»u hệ sinh thái đặc trưng, bao gồm:
Äồng cá» và cây bụi Montane: Nằm ở độ cao 3.000 – 5.000m, cây bụi và đồng cá» núi cao phÃa Tây là nÆ¡i cư trú cá»§a báo tuyết, khỉ tahr Himalaya, hươu xạ hương và pikas.
Rừng lá kim ôn đới:Rừng lá kim ôn đới cáºn núi cao (2.500 – 4.200m) ở phÃa đông bắc được che chắn bởi dãy núi, tránh khá»i gió mùa khắc nghiệt. Thông, độc cần, vân sam và linh sam là những loà i cây chá»§ yếu.
Rừng lá rá»™ng ôn đới và rừng há»—n hợp: Nằm ở độ cao từ 2.000 – 3.000 m, nÆ¡i đây là thiên đưá»ng cho động váºt hoang dã, đặc biệt là hÆ¡n 500 loà i chim tìm vá» những tháng mát mẻ trước khi di cư lên vùng cao hÆ¡n để tránh cái nóng mùa hè.

Bạch dương Tây Himalaya, Jammu & Kashmir, Ấn Äá»™.
Khám phá những điểm đến ấn tượng ở dãy Himalaya
3.1 Ladakh, Ấn Äá»™
Thá»i Ä‘iểm ghé thăm: tháng 6 – tháng 9
Hướng dẫn di chuyển:Bạn có thể bay đến Le từ Delhi vá»›i các chuyến bay thưá»ng xuyên, hoặc lái xe trên đưá»ng cao tốc Himalaya từ Manali hoặc Srinagar.
Nằm ẩn mình trên những con đèo cao khô cằn, Ladakh, được mệnh danh là Tây Tạng thu nhá» cá»§a Ấn Äá»™, mang vẻ đẹp hoang sÆ¡ vá»›i khung cảnh dãy Himalaya hùng vÄ©. Những thung lÅ©ng rá»™ng lá»›n và bức tưá»ng đá sừng sững tạo nên má»™t khung cảnh ấn tượng. Văn hóa Pháºt giáo Tây Tạng vẫn được lưu giữ nguyên vẹn tại đây, thể hiện qua các tu viện nguy nga và lá»… há»™i khiêu vÅ© Ä‘eo mặt nạ truyá»n thống có niên đại hÆ¡n 500 năm.
Khám phá Ladakh bằng cách thuê xe jeep hoặc xe máy, viếng thăm những tu viện cổ kÃnh Hemis, Lamayuru và Thiksey. Sau đó, bạn sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp huyá»n ảo cá»§a hồ Pangong Tso mà u ngá»c lam, nÆ¡i giáp biên giá»›i Tây Tạng. Nếu còn thá»i gian, hãy thá» sức vá»›i hà nh trình Ä‘i bá»™ 5 ngà y qua Thung lÅ©ng Markha đầy thá» thách.

Ladakh, được mệnh danh là Tiểu Tây Tạng, là thiên đưá»ng cá»§a núi Himalaya hùng vÄ©, hồ nước trong veo và ná»n văn hóa độc đáo.
3.2 Tây Tạng
Thá»i Ä‘iểm ghé thăm: giữa tháng 5 – tháng 9.
Hướng dẫn di chuyển: Bạn có thể bay từ Thà nh Äô, Bắc Kinh hoặc các thà nh phố Trung Quốc khác đến Lhasa, hoặc Ä‘i tà u cao tốc từ Trung Quốc lên Lhasa.
Nằm sau dãy Himalaya hùng vÄ©, cao nguyên Tây Tạng được mệnh danh là nóc nhà cá»§a châu Ã, nÆ¡i những tu viện cổ kÃnh vẫn ngân nga tiếng tụng kinh bên ánh sáng huyá»n ảo cá»§a đèn bÆ¡ yak. Khác vá»›i sá»± nhá»™n nhịp hiện đại cá»§a Trung Quốc, Tây Tạng thu hút du khách bởi văn hóa Pháºt giáo Ä‘áºm nét, khung cảnh thiên nhiên hoang sÆ¡ vá»›i đồng cá» xanh ngút ngà n, hồ nước trong vắt như ngá»c và đỉnh Everest hùng vÄ©.
Khám phá hà nh trình 7-10 ngà y từ Lhasa đến Kathmandu, ghé thăm bảo tháp Gyantse vá»›i những di tÃch Pháºt giáo độc đáo và tu viện Sakya cổ kÃnh, mang đến trải nghiệm văn hóa và kiến trúc độc đáo.

Everest từ Tây Tạng. Ảnh: Göran Höglund (Kartläsarn)
3.3 Nepal
Thá»i Ä‘iểm ghé thăm: tháng 3, tháng 4, tháng 10, tháng 11.
Hướng dẫn di chuyển:Hải Âu Travel mách bạn bay Kathmandu, sau đó bay Lukla để chinh phục Everest.
Nepal, thiên đưá»ng cá»§a ngưá»i Ä‘i bá»™, hứa hẹn hà nh trình khám phá dãy Himalaya ngoạn mục. Bạn sẽ được trải nghiệm những con đưá»ng núi uốn lượn, băng qua bánh xe cầu nguyện thiêng liêng và những ngôi là ng Sherpa, Tamang cổ kÃnh, rồi chinh phục những đỉnh núi cao 8000m như Annapurna hay Everest. Kết thúc má»—i ngà y, bạn sẽ được thư giãn trong không gian yên bình, bên cạnh chiếc giưá»ng ấm cúng và bữa tối nóng hổi.
Äể chinh phục Everest Base Camp, bạn cần tối thiểu 14 ngà y khám phá Nepal. Nếu muốn trải nghiệm trá»n vẹn hÆ¡n, hãy dà nh thêm 4 ngà y để khám phá vẻ đẹp thÆ¡ má»™ng cá»§a các hồ trên núi ở thung lÅ©ng Gokyo.

Nepal: Núi hùng vĩ, văn hóa sôi động.
3.4 Bhutan
Thá»i Ä‘iểm ghé thăm: tháng 3, tháng 4, tháng 9, tháng 10.
Hướng dẫn di chuyển:Bạn có thể bay đến Paro từ Delhi hoặc Bangkok, hoặc thá» lá»±a chá»n Ãt phổ biến hÆ¡n: lái xe đưá»ng bá»™ từ Ấn Äá»™.
Bhutan, vương quốc vÄ© đại cuối cùng trên dãy Himalaya, ẩn chứa mà u sắc cá»§a má»™t thế giá»›i khác, là nÆ¡i bạn sẽ tìm thấy sá»± bình yên và hạnh phúc Ä‘Ãch thá»±c. Trang phục truyá»n thống được sá» dụng rá»™ng rãi, những khu rừng già bao phá»§ phần lá»›n vùng nông thôn, và những dân tá»™c vùng Himalaya xa xôi như Layaps và Brokpas vẫn giữ gìn cuá»™c sống truyá»n thống, Ãt bị ảnh hưởng bởi nhịp sống hiện đại. Bhutan, má»™t viên ngá»c ẩn giấu giữa dãy núi hùng vÄ©, mang đến cho bạn trải nghiệm độc đáo vá» văn hóa và thiên nhiên nguyên sÆ¡.
Khám phá Bhutan bắt đầu vá»›i thung lÅ©ng Paro và biểu tượng Tu viện Tiger’s Nest (Taktshang Goemba). Sau đó, du khách có thể lái xe đến thung lÅ©ng Haa, thá»§ đô Thimphu thanh bình và pháo đà i-tu viện Punakha đầy mê hoặc.

Bhutan, vương quốc Pháºt giáo Kim Cương thừa ẩn mình giữa dãy Himalaya hùng vÄ©, nổi tiếng vá»›i những tu viện trên đỉnh đồi (Gompas) và lòng hiếu khách nồng háºu cá»§a ngưá»i dân địa phương.
Lưu ý khi leo núi Himalaya
Thá»i Ä‘iểm Ä‘i bá»™ đưá»ng dà i lý tưởng:Mùa đẹp nhất để Ä‘i bá»™ đưá»ng dà i ở Nepal và Bhutan là từ tháng 2 đến tháng 3 và tháng 10 đến tháng 11, khi thá»i tiết trong xanh, mát mẻ. Äi bá»™ và o mùa đông (tháng 12 đến tháng 2) có thể rất lạnh, chỉ phù hợp vá»›i những ngưá»i có kinh nghiệm.
Quần áo: Leo núi cần nhiá»u lá»›p áo vì nhiệt độ thay đổi bất ngá». Äồ lót giữ nhiệt, quần nhẹ, áo lông cừu và áo khoác ngoà i là những món đồ cần thiết cho bạn chinh phục đỉnh cao.
Già y dép: Äể bảo vệ mắt cá chân, hãy chá»n già y Ä‘i bá»™ đưá»ng dà i thay vì già y Ä‘i bá»™ hoặc già y chạy địa hình. Mang tất khô nhanh và là m khô già y nếu ướt để tránh phồng rá»™p. Mang già y má»›i và sá» dụng gáºy Ä‘i bá»™ trước khi và o đưá»ng mòn để giảm tác động lên đầu gối.

Chuẩn bị kỹ đồ dùng trước khi trekking Himalaya.
Khám phá dãy Himalaya hứa hẹn mang đến những trải nghiệm khó quên vá»›i những lá cá» cầu nguyện bay phấp phá»›i, những ngôi là ng nhỠẩn mình trên núi cao, bò Tây Tạng hiá»n hòa, những ngôi Ä‘á»n cổ kÃnh và hoa đỗ quyên rá»±c rỡ sắc mà u. Chuyến hà nh trình cá»§a bạn sẽ trà n đầy ý nghÄ©a và lưu giữ những ká»· niệm đẹp.
Nguồn: Tổng hợp.